Am Samstag 6. Juli um 14.00 Uhr findet eine Veranstaltung der besonderen Art statt. Wir öffnen den Raum für 2 Stunden somatisches Bewegen und Tanz. Dabei beginnen wir in der Stille und verbinden uns mit Körper und Atem, ganz wie im Yoga. Wir lassen den Körper langsam zur Musik in Bewegung kommen. Dabei übergeben wir uns der Musik, den inneren Empfindungen, den körperlichen Impulsen. Zwischendurch halten wir inne, spüren den Körper und laufen durch den Raum, um ein gegenüber zu finden und anschliessend wieder zurück in den eigenen Prozess zu finden. Nebst dem freien Tanzen leitet Monika Scherer immer wieder durch kleine Explorationen und Motive, die wir in der Gruppe entwickeln.
Wir orientieren uns dabei an Julie Martins Brahmani Sacred Dance, welcher von ihr als Synthese verschiedener Bewegungs- und Therapieformaten unterrichtet wird. Durch das Spüren, Bewegen und Tanzen kommen wir mit Mustern in Kontakt, welche wir im Körper halten und geben uns die Gelegenheit, diese loszulassen.
… Und es ist für mich persönlich einfach die freudvollste und befreiendste Art, in einem gut gehaltenen Rahmen zu guter Musik so richtig abzutanzen! Alle Einnahmen gehen ausserdem an Médecins Sans Frontières, auch um daran zu erinnern, dass wir niemals nur für uns allein praktizieren, sondern eingebunden sind in weitere Zusammenhänge und grössere Prozesse als der unseren.
Ich freue mich auf Euch! Lieb, M
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lilayoga monika scherer. 