Online.

Jeden Sonntag ab 18. Oktober 18.00 – 19.00 Uhr

Ruhige Praxis, um die Woche abzuschliessen. Sanftes Bewegen, Atmen und Meditation. Anschliessend optional ein kurzer intuitiver Schreibimpuls, um sich reflexiv dem Eigenen zuzuwenden. Also Stift und Papier bereithalten.

Anmeldungen sind mit der Zahlung von Fr. 15.- über den untenstehenden Twint Code definitiv und bis 1 Stunde vor Beginn möglich. Aufzeichnung der Klasse nur auf Anfrage. Unterrichtssprache nach Bedarf Schweizer- oder Hochdeutsch.