Den Körper beseelen.

Wenn ich also im Yoga dazu einlade, sich auf diese oder jene Erfahrung einzulassen, dann meine ich jenes Überschreiten des Bekannten, das Fromm anspricht. Sich in unbekanntes Terrain wagen, sich begegnen und antworten, dafür möchte ich Interesse wecken. Den eigenen Körper beseelen. Zum Ich werden und gleichzeitig zum Du. Durch ruhige und klare Präsenz die Welt beleben.

Nicht das produktive Aneignen einer Technik, das Ausführen einer Bewegung oder das Halten einer Körperstellung möchte ich fördern, sondern die produktive Erfahrung, die uns belebt und verbindet.

AUDIO MEDITATION

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